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Bissara Ou Purée De Fèves

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La bissara de fèves, un mets délectable et emblématique de la cuisine maghrébine, est une soupe onctueuse qui trouve ses racines dans la simplicité et la richesse des ingrédients naturels.

Originaire du Maroc, cette préparation réconfortante s’est répandue dans toute la région, séduisant les palais par sa texture veloutée et son goût profond.

À la base de la bissara se trouvent les fèves, des légumineuses riches en protéines et en fibres, offrant une consistance crémeuse une fois cuites.

Traditionnellement, ces fèves sont mijotées avec des épices, de l’ail, de l’huile d’olive, et parfois du cumin, créant ainsi un mariage délicieux de saveurs terrestres.

La préparation de la bissara est souvent un acte d’amour culinaire, demandant une attention méticuleuse pour atteindre la texture parfaite.

Une fois cuite, la soupe est généralement mixée jusqu’à obtenir une consistance veloutée, puis elle est souvent garnie d’un filet d’huile d’olive, de cumin ou de paprika, ajoutant une touche finale aromatique.

La bissara de fèves va au-delà d’une simple soupe ; elle symbolise la tradition culinaire et l’hospitalité généreuse de la région. C’est un plat qui réchauffe le corps et l’âme, offrant une expérience gustative rustique et authentique qui témoigne de la richesse des saveurs du Maghreb.

Chaque cuillerée transporte ceux qui la dégustent dans un voyage culinaire immersif, imprégné de l’héritage culinaire unique de cette partie du monde.

Bissara De Fèves

Recette de MeriemPlat : Bissara Ou Purée De FèvesCuisine : Saveurs du MarocDifficulté : Facil
Portions

4

portions
Temps de préparation

30

minutes
Temps de cuisson

40

minutes

La bissara de fèves va au-delà d’une simple soupe ; elle symbolise la tradition culinaire et l’hospitalité généreuse de la région. C’est un plat qui réchauffe le corps et l’âme, offrant une expérience gustative rustique et authentique qui témoigne de la richesse des saveurs du Maghreb.

Ingrédients

  • 300 g de fèves sèches de préférence pelées

  • 4 gousses d’ail

  • 1,25 litre d’eau

  • 1 c à c de cumin

  • 1 c à  c à c de Sel

  • ½   verre d’huile d’olive

  • 50 g de persil frais

  • ½ oignon coupé en gros dès

  • POUR SERVIR :
  • Un filet d’huile d’olive

  • cumin

  • piment doux

  • Piment de Cayenne

Préparation

  • Mettre les fèves à tremper dans 2 fois leur volume d’eau bouillante pendant 10 minutes minutes en les couvrant
  • Égoutter les fèves et bien les rincer
  • Dans une marmite verser l’huile d’olive et placer les fèves, l’oignon, le persil, les gousses d’ail
  • Ajouter les épices
  • Couvrir d’eau
  • Faire cuire à feu doux pendant 45 minutes à couvert jusqu’à ce que les fèves soient bien tendres
  • Retirer du feu et laisser tiédir
  • Mixer le tout au moyen d’un mixeur plongeant
  • Réchauffer à feu doux
  • Goûter et rectifier l’assaisonnement si nécessaire
  • Répartir dans des grands bols
  • Saupoudrer avec du cumin, du paprika, du piment de Cayenne et verser un filet d’huile d’olive
  • Servir en accompagnant de pain marocain et de coupelles d’huile, paprika et cumin pour que chacun puisse en ajouter selon son désir
  • Bon Appétit

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